Fågelskådning är inte bara en spännande och intressant hobby utan också ett sätt att upptäcka den underbara mångfalden av fåglar som lever runt omkring oss. I Sverige finns 245 fågelarter regelbundet, varav 21% av dessa arter är rödlistade. Oavsett om du är ute efter en lugn och avslappnande sysselsättning eller vill utforska naturen på djupet, […]

I den värld vi lever i idag där vi ständigt är uppkopplade och har mer stimulans runt oss fylld av brus blir vikten av inre lugn och balans allt mer betydelsefull. I denna artikel kommer vi ge dig verktyg som kan hjälpa dig till ett stilla sinne genom meditation. Vi kommer gå igenom grundläggande principer […]

I dagens artikel kommer vi gå igenom våra bästa tips på hur du på ett säkert sätt kan vandra under vintern. Vi kommer även gå igenom hur du håller värmen på bäst sätt, hur du ska packa och vilken typ av mat som passar bra. Med den kunskapen är du redo för vinterns alla äventyr. […]

Hypotermi är ett tillstånd där kroppstemperaturen har sjunkit så lågt att kroppens normala funktioner börjar stängas av. Hypotermi kan vara ett livsfarligt tillstånd. Många av dödsfallen och olyckorna som inträffar i samband med hypotermi varje år kan förebyggas. Genom att sprida kunskap om hur man hanterar och förebygger hypotermi går det att få ner dessa […]